ジムでつける人も増えてきた「スポーツマスク」
種類がいっぱいあってどれを選べばいいかわからない。
今回はそんな方に向けて筋トレと相性抜群のおすすめのスポーツマスクを5つに厳選して紹介します!
では早速行きましょう!
- IT会社員トレーニー(25)
- 筑波大学理工学部出身
- フィジークコンテスト入賞経験
- NSCA-CPT認定トレーナー
- ダイエット検定1級/プロテインマイスター
筋トレ用スポーツマスクの選び方
スポーツマスクを選ぶ際のポイント
- 通気性の良さ
- 立体構造かどうか
- 吸汗速乾性
筋トレと相性がよいスポーツマスクを選ぶ際のポイントは上記の3つです。
それぞれのポイントの理由について軽く解説します。
通気性の良さ
マスクをしながら筋トレをしている時のあるあるといえば
い、、息が苦しい、、、
ただでさえハードなトレーニングをしているのにマスクによって呼吸が遮られてしまいます。
息苦しいのが大好きな人を除いて、ほとんどの方が呼吸しやすい状況でトレーニングしたいと思っているはずです。
そこでスポーツマスクに求められるのが通気性です。
スポーツマスクのメーカーさんが通気性を高めるためにメッシュや編み方などを工夫し、様々な生地を採用しています。
後ほど紹介しますが、かなり呼吸がしやすいマスクも存在します。
マスク選びの際はまず通気性の良さに注目しましょう!
立体構造かどうか
呼吸のしやすさは通気性だけでなくマスクの構造も重要な要素です。
マスクの構造によっては、口元に生地が張り付いてしまうため呼吸がしづらくなってしまいます。
そのため口元に空間ができる立体構造のマスクがおすすめです。
ただ、注意すべきなのが製品に立体構造だと記載があってもトレーニング中の汗や呼吸によってマスクの構造が崩れ、
口元に張り付きやすくなってしまうものもあります。
しっかりと口コミを確認して、本当に立体構造かつ呼吸がしやすいのかを確認するのがよいでしょう。
吸汗速乾性
ジムでのトレーニングでは大量の汗をかくため、吸汗速乾性に優れたマスクを選ぶのポイントです。
速乾性がないと、汗でぬれたマスクがとても不快に感じてしまいます。
加えて、冷感作用があるマスクを利用することで、夏場でもより快適にトレーニングをすることができます。
筋トレ時におすすめのスポーツマスク
はい!お待ちかねの筋トレ時におすすめのスポーツマスクを紹介していきます!
今回は本当におすすめできるマスクを5つに厳選してご紹介します!
UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)|UA スポーツマスク フェザーウエイト
筋トレと相性抜群の機能性を兼ねそろえたスポーツマスク
まず初めに紹介するのが、アンダーアーマーの高機能スポーツマスク。
従来のモデルと比べてなんと40%の軽量化。
「軽さ・通気性・フィット感・冷感」すべてにおいて高いクオリティを誇るトレーニングと相性抜群のマスクです。
さらに立体構造で通気性の優れたオープンセルフォームにより運動時も呼吸がしやすく、
ストレッチ性もあるため顔にしっかりとフィットするのも大きな特徴です!
デザインもかなりカッコいいため着けると気分があがります!
おすすめのカラーは黒ですが、カラーバリエーションは4種ほどあるので好きなものを選ぶとよいでしょう!
私も絶賛愛用中です!!
adidas(アディダス)|フェイスカバー 3枚組
通気性抜群でソフトな肌触り
アディダスのワンポイントのロゴがかわいいスポーツマスク。
生地が柔らかく通気性が良い素材で作られているため、肌触り抜群のマスクです。
伸縮性のある素材で顔にピッタリとフィットするため飛沫対策にも使えます。
普段使いでも十分に活躍する高機能スポーツマスクです!
adidasのロゴがかわいい!
ZETT|スポーツマスク ZETTロゴ入り
吸湿速乾性により快適な着け心地
続いてのおすすめスポーツマスクはZETTのロゴ入りスポーツマスクです。
吸湿速乾性の高い素材を使っているため、マスク内の蒸れを抑えつつ、消臭機能付きで快適に装着することができます。
伸縮性に優れた素材を使っているため顔に優しくフィットするのも特徴です。
洗濯して繰り返し利用することもできます。
カラーバリエーションは黒、白、ネイビーの3種類。
個人的にネイビーがオススメです!
顔にしっかりフィット!
ミズノ(mizuno)|ブレスサーモマウスカバー
吸湿発熱素材により冬でも快適
続いてのおすすめはミズノのブレスサーモマウスカバーです。
吸湿発熱素材を用いたスポーツマスクで、汗を吸収し発熱するため、冬に適したマスクとなっています。
充分な伸縮性があるため顔にフィットしやすいのが特徴です。
デザインもシンプルでカッコいいため、ジムでスマートにつけることができます。
ミズノ好きな方はぜひ!
YONEX(ヨネックス)|ベリークールフェイスマスク
つけ心地のよさで最高評価
つけ心地と息のしやすさがユーザーから高い評価を受けています。
キシリトールが配合されたマスクで、豊富なカラーバリエーションも特徴的です。
湿気がこもらないため息がしやすく、肌当たりの良さもいいため、快適につけることができます。
デザインよりもつけ心地を優先する方におすすめのマスクとなっています。
肌当たりが良いのも高評価!
まとめ
いかがでしたでしょうか。
最後におすすめスポーツマスク5種のおさらいです。
- UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)
- adidas(アディダス)
- ZETTスポーツマスク
- ミズノ(mizuno) ブレスサーモマウスカバー
- YONEX(ヨネックス)ベリークールフェイスマスク
世の中的に、マスクをしながらのジムトレーニングはもう少し続きそうです。
より快適にトレーニングできるようスポーツマスクを取り入れて筋トレをしてみてください!
では!より良い筋トレライフを!
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